Curacao

Curacao.nu is de toonaangevende aanbieder van Nederlands kwaliteitsnieuws in het Nederlands voor alle doelgroepen.

Wat is het mediterrane dieet? Uitleg over het beste dieet voor 2023

Wil je in 2023 veranderingen doorvoeren in je voedingspatroon? Er zijn tal van opties als u op zoek bent naar een nieuw maaltijdplan of als u wat veranderingen in uw levensstijl wilt aanbrengen als het om eten gaat.

Eén manier om te eten blijft bovenaan de lijst van experts staan.

de Mediterraans diëet Het stond op de eerste plaats op de lijst van de beste diëten voor 2023 van US News & World Report, die dinsdag werd vrijgegeven. De lijst bevat 24 diëten die zijn doorgelicht door een panel van gezondheidsexperts. Dit is het zesde jaar op rij dat het mediterrane dieet bovenaan staat.

Naast het blijven hangen in de beste algemene categorie, stond het mediterrane dieet ook op de eerste plaats voor de beste plantaardige diëten, de beste diëten voor de gezondheid van botten en gewrichten, de beste gezinsvriendelijke diëten en de beste diëten voor gezond eten.

Wat maakt dit dieet zo speciaal?

We waarderen de kracht van het gezin:Beroemde chef-kok Jose Andrés en zijn dochters verkennen Spanje in een nieuwe show

Sophia Curtis

"Reizende ninja. Onruststoker. Spekonderzoeker. Expert in extreme alcohol. Verdediger van zombies."

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back to top