Zes uur, luidruchtig en “geketend” aan de muur: zo slapen astronauten in de ruimte

Het is niet gemakkelijk om in de ruimte te slapen. Microzwaartekracht beïnvloedt het vermogen om horizontaal te rusten, dus astronauten moeten verschillende methoden aanpassen om stabiel te blijven.

Elke slaapruimte op het internationale ruimtestation is zo groot als een telefooncel, met verschillende items. Het belangrijkste is een slaapzak die aan de muur kan worden geplaatst.

Met microzwaartekracht “zijn astronauten ‘gewichtloos’ en kunnen ze in elke richting slapen”, zegt NASA. “Ze moeten echter standhouden om niet omhoog te drijven en iets te raken.”

Ze hebben ook een kussen, een lamp, een ventilatierooster, een persoonlijke laptop en een plek voor persoonlijke spullen zoals NASA laat het zien in de video hierboven.

Wie wil er nu niet op zijn kamer slapen U kunt de slaapzak op de vloer, het plafond of een andere muur installeren.

Elke slaapzak bevat een stevig kussen voor druk op de rug.

Stationslawaai is een andere uitdaging voor astronauten in de ruimte

Hoewel elke astronaut acht uur slaap krijgt, is het gebruikelijk dat hij in zes uur al heeft gerust. Volgens de Canadese ruimtevaartorganisatie Sommige specialisten zijn van mening dat de carrosserie minder snel vermoeid raakt bij afwezigheid van gewicht, Omdat spieren niet zoveel hoeven te werken als op de vloer.

Het meest vervelende voor velen is niet de zwevende slaap, maar het geluid van het ruimtestation. Door altijd te zwijgen, kan het gebrek aan stilte de bemanning beïnvloeden. Om deze reden gebruiken veel mensen oordopjes tijdens het slapen.

Een andere nieuwsgierigheid is dat hun slaappatroon wordt beïnvloed door de zonsopgang die ze elke 90 minuten kunnen waarnemen. Terwijl het internationale ruimtestation om de aarde draait, Astronauten kunnen de zon 16 keer per 24 uur zien opkomen en ondergaan.

Om te pendelen en te werken, gebruiken bemanningen Greenwich Mean Time, dus controlecentra in Houston en Moskou moeten zich inzetten om alert te blijven op ongebruikelijke bedrijfsuren in hun gebouwen.