‘Ik heb te veel gegeten’ – Lewis Hamilton werd gedwongen een ‘extreem dieet’ te volgen na een zomervakantie van vier weken voorafgaand aan de Nederlandse Grand Prix

Na maanden van strijd op een reeks slopende circuits nam Lewis Hamilton een welverdiende pauze van het racen na de Belgische Grand Prix. De zevenvoudig wereldkampioen genoot met vrienden van een zomervakantie van vier weken op Ibiza voordat hij doorging naar andere schitterende reisbestemmingen.

Toen hij afgelopen weekend in Zandvoort aankwam voor de Grand Prix van Nederland, werd Hamilton echter geconfronteerd met een ongunstig zelfbeeld dat hem vermoedelijk overnam na zijn maandlange vakantie. De Mercedes-ster heeft publiekelijk toegegeven dat hij dit weekend in Nederland te zwaar was en daarom een ​​’extreem dieetOm het gewicht te verminderen.

📲 Lewis’ zomervakantie via zijn Instagram-verhalen pic.twitter.com/jPmn276CiH

– Sir Lewis Hamilton-updates (@SirLewisUpdates) 21 augustus 2023

In feite heeft het ontladen van elk grammetje gewicht een redelijk effect op de prestaties van een Formule 1-auto.In het geval van Hamilton woog de Brit 6,6 pond zwaarder dan in België tijdens het openingsweekend van augustus. Ervan uitgaande dat Hamilton tijdens de Grand Prix van Nederland het hele weekend het extra gewicht moest dragen, valt dus niet te ontkennen dat hij een klein snelheidsverlies zou hebben geleden.

Maar hoe dan ook, Hamilton zette met al zijn kracht en enorme ervaring een verbluffende prestatie neer op Zandvoort en nam een ​​waardevolle 8 punten mee naar huis.

Lewis Hamilton onthult zijn wereldtournee tijdens de zomerstop van de Formule 1

De zevenvoudig wereldkampioen sprak over de bestemmingen die hij tijdens zijn lange pauze van het racen wist te bezoeken, terwijl hij ook zijn gewichtstoename onthulde. “Ik heb veel gegeten. Mijn gewicht zou tussen de 73 en 74 kilo moeten liggen, en op zaterdag woog ik ongeveer 77 kilo. Ik moest de afgelopen dagen dus een streng dieet volgenzei Hamilton Volgens Spiegel.

Louis en zijn vrienden zijn tijdens de zomervakantie in Türkiye 🇹🇷

[📷: prologic] pic.twitter.com/Zs3QUzuRq8

– Sir Lewis Hamilton-updates (@SirLewisUpdates) 21 augustus 2023

“De eerste week bracht ik door in Los Angeles met mijn nichtje en neefje. Het was echt zonnig, het was prachtig. Tijdens mijn verblijf daar heb ik vooral gewerkt. En daarna heb ik wat gewandeld in de bergen. En toen voelde ik me echt op mijn gemak in de zon, dus ik kreeg een heel goede bruine kleur.

“En anders [I was] Ik concurreer gewoon elke dag met mijn nichtje en neefje, rennend en springend in de oceaan. Mijn nicht; Het wil alleen maar kanonskogels, alleen maar kanonskogels, kanonskogels, kanonskogels”, concludeerden de Britten.

Over het geheel genomen is Hamilton ongetwijfeld een van de meest toegewijde en attente coureurs op de grid, waarbij de nadruk vaak ligt op zijn conditie. Het zou dus geen verrassing zijn als de Britse kampioen jockey erin slaagt de komende dagen ongewenst gewicht kwijt te raken en weer in vorm te komen voor de Italiaanse Grand Prix.